Oméga-3 : compléments en gélules, gouttes et comprimés
Les oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés. Les formes à longue chaîne EPA (acide eicosapentaénoïque) et DHA (acide docosahexaénoïque) proviennent des poissons gras, du krill ou des microalgues ; l'ALA végétal des graines de lin, de chia et des noix. L'étiquette indique l'EPA et le DHA en milligrammes par dose journalière.
Les formes en boutique. Chez ipercare, les oméga-3 existent en capsules molles d'huile de poisson ou d'algue, en huile liquide et en associations avec la vitamine E ou la coenzyme Q10, y compris en formes concentrées à 1 000 mg par capsule.
Allégations de santé autorisées
- L'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale
- Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau
- Le DHA contribue au maintien d'une vision normale
Ces allégations s'appliquent pour une consommation journalière de 250 mg d'EPA et de DHA, ou de 250 mg de DHA.
Formulations du registre UE des allégations de santé (règlement (CE) n° 1924/2006). Elles concernent le nutriment, pas un produit précis ; l'étiquette fait toujours foi.
299 produits avec oméga-3
Stabilium · 90 pièces
Stabilium – 90 Gélules
(0,49 € / pièce) TTC
Linwoods · 1 pièce
Graines de Lin Moulues Baule – 200 g
Fior di Loto · 1 pièce
Graines de Chia Bio Fior di Loto – 150 g
Ritmonutra · 1 pièce
Ritmonutra – 30 gélules
New Nordic · 60 pièces
Red Oil – 60 gélules
(0,73 € / pièce) TTC
Erba Vita · 1 pièce
Omega Select 3/6/7/9 – 120 gélules
Nan · 1 pièce
Nan Supreme Pro 2 – 800 g poudre
Longlife · 1 pièce
Longlife Huile de Lin Bio – 50 gélules
Solgar · 1 pièce
Solgar Linoil – 90 perles
Epalip · 1 pièce
Epalip Int – 200ml gouttes
Aptamil · 1 pièce
Aptamil Pregomin SP – 400 g poudre
Questions fréquentes
Huile de poisson ou d'algue ?
L'huile de poisson contient EPA et DHA ensemble ; l'huile de microalgues (Schizochytrium) est la source végétale et apporte surtout du DHA. Les deux formes sont proposées en boutique ; pour une alimentation végane, l'huile d'algue est le bon choix.
Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.